ポジティブインストラクター 心の健康と身体の調和：『病は気から』の言葉から学ぶポジティブな生活術
このコラムでは、「病は気から」という日本のことわざを取り上げ、心身の健康において心の状態が果たす役割に焦点を当てています。ポジティブ心理学の視点から解釈されたこの言葉は、思考の力、自己効力感、生活の質、心と体のバランスなど、様々な側面から心の健康へのアプローチを提案しています。
2023-12
ポジティブインストラクター 
ポジティブインストラクター 幸福感の伝染 – 広がるポジティブな波
このコラムでは、ハーバード大学の研究に基づき、幸福感が人間関係ネットワークを通じてどのように広がるかに焦点を当てています。ポジティブ心理学の視点から、一人の幸せが周囲に及ぼす影響について明らかにし、その波及パターンやメカニズムを解説しています。
素朴な疑問 プロジェクターの映像とカメラの微妙な関係
このコラムでは、報告書作成において撮影したプロジェクターの画像が、なぜ色が分離してしまうのかに迫ります。具体的には、プロジェクターの種類や動作原理に着目し、特にDLP方式にフォーカスを当てています。さらに、カメラとプロジェクターの性能の微妙なずれが、報告書作成時にどのような課題を引き起こすのかを解説しています。これを読むことで、今後の報告書作成においてプロジェクターとカメラの相性に気を付けるべきポイントが浮き彫りになるでしょう。
健康 少しの勇気が自分を変える
人生において、大きな変化や成果をもたらすことは、時折、「少しの勇気」から生まれることがあります。日常生活で小さな一歩を踏み出すことで、自分の内なる可能性や力を発見し、成長することができるのです。
素朴な疑問 12月が「師走」といわれる理由
「師走（しわす）」という言葉は12月を指して使われますが、なぜ「師走」という言葉が使われるようになったのか、その理由について調べてみました。1つ目の理由 古代の日本では12月は農作業が一段落し、町や村々で祭りや行事が盛んに行われる時期でした...
ポジティブインストラクター おでんの温かさと幸福：日本のシンボルとなる冬の味わい
寒い冬の日本において、おでんは温かく懐かしい味わいで人々を包み込む、まさに季節のシンボルとなっています。このコラムでは、おでんの起源や特徴に迫りながら、なぜおでんが日本人にとって幸福なひと時をもたらすのかを解説します。おでんの具材が煮込まれることで生まれる一体感や、冬の寒さを分かち合う温かいひとときに焦点を当て、食べることそのものがもたらす心地よさに迫ります。日本の冬の風物詩として根付くおでんの魅力に触れながら、季節感と共に広がる幸福の要因を探ります。