健康

頑張りすぎない方がいい理由

頑張りすぎない方が人生において重要な理由についての考察。持久走の経験から導かれる、全力で走ることとゆっくり走ることの対比を通じて、効果的な頑張り方について探るコラム。
健康

空の色に宿る詩情 – 色彩の奇跡

空の色には時間帯や気象条件によって様々な表情があり、それを豊かな言葉で表現することが詩や文学の中でよく用いられます。私たちの周りの自然の美しさや情緒を表現する媒体として、詩人や文学者によって広く愛されています。一般的な青や朝焼けの赤だけでなく、特別な言葉が贈られた色の一つに「淡宵葵」があります。 さまざまな空の色に込められた感情や印象に焦点を当て、その美しさに迫ってみましょう。
健康

悔しいという気持ちを忘れずに。

様々なことを挑戦していくうちに困難の壁が立ちはだかることがあります。時には失敗や悔しい思いをすることもあるとは思いますが、その悔しさこそが成長の種となり、自分を動かす原動力となることも多いのです。この記事では、悔しいという気持ちを忘れずに進むことについて考えてみましょう!!
ポジティブインストラクター

一粒万倍日:小さな出来事が大きな影響をもたらす不思議な現象

このコラムでは、「一粒万倍日」という謎めいた現象に焦点を当て、人生において小さな出来事が大きな変化をもたらすメカニズムを解明します。具体的な事例を交えながら、偶然や選択の影響が未来にどのような波紋を広げるかを明らかにし、読者に新たな視点と前向きなエネルギーを提供します。一粒万倍日の奇跡的な力について知り、自らの人生においてその可能性を見出すきっかけとなるでしょう。
素朴な疑問

「鏡餅」はなぜ「鏡餅」なの?また鏡開きについての豆知識をご紹介します

早いもので2024年が始まってもう1週間がたちますが、ご自宅や会社で鏡餅を飾っている方は多いのではないでしょうか?お正月に飾っている鏡餅の名前の由来や鏡開きついて調べてみましたので紹介いたします。鏡餅の名前の由来について 鏡餅は、日本の正月...
ポジティブインストラクター

心の健康と身体の調和:『病は気から』の言葉から学ぶポジティブな生活術

このコラムでは、「病は気から」という日本のことわざを取り上げ、心身の健康において心の状態が果たす役割に焦点を当てています。ポジティブ心理学の視点から解釈されたこの言葉は、思考の力、自己効力感、生活の質、心と体のバランスなど、様々な側面から心の健康へのアプローチを提案しています。
ポジティブインストラクター

幸福感の伝染 – 広がるポジティブな波

このコラムでは、ハーバード大学の研究に基づき、幸福感が人間関係ネットワークを通じてどのように広がるかに焦点を当てています。ポジティブ心理学の視点から、一人の幸せが周囲に及ぼす影響について明らかにし、その波及パターンやメカニズムを解説しています。
素朴な疑問

プロジェクターの映像とカメラの微妙な関係

このコラムでは、報告書作成において撮影したプロジェクターの画像が、なぜ色が分離してしまうのかに迫ります。具体的には、プロジェクターの種類や動作原理に着目し、特にDLP方式にフォーカスを当てています。さらに、カメラとプロジェクターの性能の微妙なずれが、報告書作成時にどのような課題を引き起こすのかを解説しています。これを読むことで、今後の報告書作成においてプロジェクターとカメラの相性に気を付けるべきポイントが浮き彫りになるでしょう。
健康

少しの勇気が自分を変える

人生において、大きな変化や成果をもたらすことは、時折、「少しの勇気」から生まれることがあります。日常生活で小さな一歩を踏み出すことで、自分の内なる可能性や力を発見し、成長することができるのです。
素朴な疑問

12月が「師走」といわれる理由

「師走(しわす)」という言葉は12月を指して使われますが、なぜ「師走」という言葉が使われるようになったのか、その理由について調べてみました。1つ目の理由 古代の日本では12月は農作業が一段落し、町や村々で祭りや行事が盛んに行われる時期でした...